IBSな日々。

ここ２，３日程、朝にちゃんと便通があります。
少しは努力が実ってきたか？？・・でもガスは相変わらずそこそこ。。臭いは減ってると思いますけど。
（ちなみに下剤は飲んでません）

ケロッグのブランフレークが意外と効いてるみたいです。
うちの親も便秘持ちなので、センナをよく飲んでますが
センナ無しでもこれ食べてたら出たから効果あるかもよ、なんてこと言ってました。

あと、「過敏性腸症候群はここまで治る」が届きました。
IBS専門の本を読むのは初めてでしたが、
やはり原則はうつや自律神経失調と同じような感じでした。
ネットの不確定な情報しかしらないIBSの人なら、
持っていたほうがいろいろと役に立つと思います。



さて。
僕は音楽はあまり聞かないのですが
（こんなこと言うと、また高校生じゃないみたいですね）
たまに聞くレパートリーの中に槇原敬之があります。
（これもまた高校生っぽくないですけど、気にしない）

いろいろと悩んでいた去年、ネットで槇原敬之の「どんなときも」を聞いていい歌詞だなーと思いました。

どんなときも　どんなときも　迷い探し続ける日々が　答えになること　僕は知ってるから

いい言葉ですね。あきらめない限り、可能性はあるんですよね。

槇原敬之なんて、麻薬事件とか変な疑惑とか、僕にしてみれば先入観満載だったんですけど・・
でも聞いてみれば、良い曲がこんなにあるんだなーと思いました。
槇原はラブソングでなく、ライフソングという人間の生き方について歌ったものが多いので気に入る曲が多いです。

どんなときも、遠く遠く、もう恋なんてしない、冬が始まるよ、ぐらいは誰でも聞いたことがあるんじゃなでしょうか。

槇原の中でも、僕が一番好きな曲は「君の名前を呼んだ後に」です。

君の名前を呼んだ後に（YouTubeより）
BGMに、ちょっと聞いてみてください。

僕の生涯の中で唯一の、何回聞いても飽きない曲です。
歌詞と自分の経験を照らして合わせてるとかではなく、
純粋にメロディ、歌詞、あとアコギとベース・・・全部良いですね。
一見とてもおとなしいようで、情熱的な感じがまたなんとも。

とにかく、好きです。

聞いてみれば良いってのは色々あると思うんですけど、
なかなか聞く気になれないんですよねー。何か借りてみようかなぁ。