IBSな日々。

ガスの臭いはほとんどないみたいなんです。

でも、周りの（電車の）反応は、鼻息が「んふーっ！」とやってきて、
やっぱり臭ってるのかなぁ？と不安になってしまいます。

そんなこんなで今日も少し落ち込み気味でしたが・・・

やっぱり自分を信じるしかない！臭ってない！絶対！


最近、勉強しなきゃな～と思って、少し辛くなることが多い。

別に、目標とかないし、試験前になればどうせ始めるし、とかつい思ってしまう。

かといって、やろうと思っても、すぐにやる価値が分からなくなってくる。
何のため？誰のため？

IBSで悩んでることを言い訳にして、やってないって気もする。
元気になったところで、なんだかんだであまり勉強しない。

勉強することに関しては、一度、ちゃんと考えないと。ちゃんと、しっかりと。
このままグダグダやってて、いつまでもグダグダじゃ、きっと後悔するし。

いつまでもIBSを言い訳にして、そういうことから逃げるのもダメかもしれない。

どうやったら、落ち込まなくてすむんだろう。

落ち込まないで、IBSのことなんか気にしないで、毎日を過ごしたいなぁ。

では、どうしたら・・・分からない。

少なくとも、「IBSが治れば幸せになれる」というのは間違いで、
治ったところで次の問題が出てくる。

だから、今IBSであっても、幸せになることを目指すべきなのだとは思う。。

自分は臭くないって、信じて、がんばるか・・・

次に病院に行ったら、自己臭症について聞いてみようかな。
まだ次の診療日まで少しあるけど、早めに変えてもらってもいいかもしれない。

抗不安薬とかで治るなら、それに越したことはないし。

今日はもう寝ます。