IBSな日々。

本日から、「IBSな日々。」はIBSブログらしく更新していこうと思います。

少しでもIBSで悩む人の役に立てれば幸いです。




自己紹介ですが、僕は高校一年生の男です。

IBSが発祥したのは小６のとき、授業中などにおならがたくさんでるようになり、
周りの反応からも明らかに臭っている、と自覚しました。

中二のころ、腹鳴りで悩む友の会を見つけ、ようやく自分がIBSガス型という病気であると知りました。
また、同じ症状の人がたくさんいたことに安心しました。

が、その後はIBSや周りの人間関係のことで、軽いうつ状態になりました。

高１の夏休み、少し気持ちに余裕が出てきて、ようやくこのIBSを治そう！と決意しました。

それからはIBSの症状を和らげるための食事や、サプリメント、
併発していたうつ症状、自律神経失調症について調べ、病院に行き始めました。

病院のことは、そのうち詳しく書こうと思いますが、メンタルクリニック（精神科、心療内科）です。

去年の８月に病院へ行き始め、最近ではうつ症状もなくなり、
ガスも少し減ってきました。
それに一番大事なことが、IBSに悩まなくなりました。これは大きな進歩でした。

そんな感じで、今に至っています。

IBSには下痢型・ガス型・便秘と下痢の交代型があるそうです。

僕は下痢型ではなく、ガス型のみです。このブログは主にガス型の方向けになると思います。

ガス型の場合、いじめや陰口・悪口も大きな悩みの種です。
僕は周囲に恵まれたおかげで、いじめられたりするようなことはありませんでした。
ですが、多くの人はそれに悩んでいるようです。
いじめの問題なども少し考えてみようと思います。

以上が、僕の自己紹介です。


それでは、これからも「IBSな日々。」をよろしくお願いします。




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